Gymnastik

Skönt att få röra på sig lite! Vi erbjuder allt ifrån yoga och qi gong till sittande gympa och cirkelträning. Iband behövs anmälan, kolla gärna under varje flik.

  • Sittande gymnastik

    Start: 13/1 - 1/6, måndagar kl. 11.00
    Ledare: Britta Jansson
    Plats: Drakenbergssalen på Tellus

  • Tanto - Sittande gymnastik

    Start: 9/1 - 20/5, torsdagar kl. 10.30
    Ledare: Britta Jansson
    Plats: Svärdet, Tanto

  • Yoga

    Start: 22/1 - 13/5, onsdagar kl. 10.30
    Ledare: Elisabeth Stare
    Plats: Drakenbergssalen på Tellus

  • Qi Gong för seniorer

    Start: 13/1 - 1/6, måndagar kl. 9.00 och kl. 10.00
    Ledare: Janet Roos Blank
    Plats: Drakenbergssalen på Tellus
    För anmälan ring 0709-520 638

  • Ji Chu Gong

    Start: 7/1 - 26/5, tisdagar kl. 9.30
    Ledare: Janet Roos Blank
    Plats: Drakenbergssalen på Tellus
    För anmälan ring 0709-520 638

  • Allmän lätt gymnastik

    Start: 7/1 - 26/5, tisdagar kl. 10.30
    Ledare: Janet Roos Blank
    Plats: Drakenbergssalen på Tellus

  • Allmän gymnastik för seniorer

    Start: 8/1 - 10/6 Onsdagar kl. 9.00
    Ledare: Marielle Maxhall
    Plats: Drakenbergssalen på Tellus

  • Cirkelträning

    Start: 7/1-11/6, tisdagar och torsdagar kl. 13.00, 14.00 & 15.00
    Ledare: Thomas Melén
    Plats: Gymnastiksalen på Tellus

  • Tanto - Cirkelträning

    Start: 7/1, tisdagar kl 10.30 och torsdagar kl. 09.00
    Ledare: Kicki Åhs
    Plats: Svärdet, Tanto

  • Seniorgympa med styrka och rörlighet

    Start: 10/1 - 12/6, fredagar kl. 9.00
    Ledare: Kicki Åhs
    Plats: Drakenbergssalen

  • Instruktion av gymnastikredskapen

    Visning av hur man använder styrketräningsmaskinerna på bästa sätt
    Plats: Gymnastiksalen på Tellus
    När: Första måndagen i varje månad kl. 11.00

Tellus Fritidscenter använder cookies för att förbättra ditt besök på hemsidan.